上学压力太大不想上学怎么办

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青少年心理咨询中心-12-28 15:15:07

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压力大,自然就会产生厌倦的心理,这是每一个人都会有的正常现象。在学习上也是这样,每一个人都想面对的是轻松自在的生活,但是学习是不可能自古有话。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟,说明学习从来只有苦,才能够让自己学成,那么加上自己的勤奋,才能学有所成哦。

实际上厌学背后的因素还是比较复杂的,不同情况,应该采取不同的处理方式。如果排除学习困难,那可能需要重新审视父母的教育方式、期待,亲子关系,师生关系,同学之间的关系等等。

如果感觉自己确实难以应对,或难以及时调整好情绪,应及时寻求父母或者专业心理咨询师的帮助,可能会更快帮助我们走出低谷,从而避免负性情绪逐渐增强,而对社会功能带来破坏性影响。

家长面对这种情况该怎么办呢?

在这种情况,当家长的更应该多关心孩子,更不能用打骂的方法去解决,一定要细心关心孩子是在哪方面出的问题,是自己了解能力跟不上,还是听课听不进。和老师共同沟通,看看孩子优点在哪,缺奌在哪,多给孩子开导,让他她认识不学习将来的危害性。引导他她走出影引,走向未来。家长更不应该每天打骂孩子做作业,比这个夸那个,搓伤孩子的自尊心,家长可一有空就拿个手机找乐趣,给孩子造成不良影响。沉思找原因,不要把孩子的前途在这小的年纪就画上句号。

作为一个敏感的家长,应当及时排除上述隐患,给孩子提供一个相对宽松和舒适的学习环境,为他们取得的成绩而感到骄傲,鼓励和引导他们突破了自己的"短板"科目,让孩子从内心里在学习产生兴趣并喜欢上学习,产生学习的动力,才能真正客服开学恐惧,保证充足睡眠。

多陪伴多鼓励,学习固然重要,但是也要给孩子一点玩的空间,多放松放松心情会好点,不要一味的只知道让孩子学习,这样只会让孩子越来越反感学习,一边玩一边学习是个不错的选择。